fbpx
Welkom in mijn hoofd. Welkom in mijn zoektocht naar het ik, mijn identiteit. Zo voelt de zoektocht als je even verdwaald bent. Mijn hoofd knalt uit elkaar. Het is drukke bewolkte bende daar. Er zitten donkere wolken en mooie….
Ik had nooit gedacht dat ik ooit zover zou komen. Dat ik als een vrolijke sterke jonge vrouw aan de antidepressiva medicatie zou gaan. “Ongeveer 1,1 miljoen Nederlanders slikken antidepressiva.” Data en feiten 2017 SFK Jarenlang lukt het me….
Op deze aarde zijn schapen de meest droge beesten. Ze kijken zo lekker duf en tevreden uit hun ogen. In de zomer is onze dijk gevuld met deze heerlijke droge schepsels. Het enige wat ze doen is eten, drinken,….
Lieve Suzanne (of je eigen naam), Ik schrijf jou deze brief, omdat ik weet hoe het is om je zo rot te voelen. Ik voel met je mee. Je voelt nu neerslachtige of angstige emoties, het lukt je even….
In mijn vorige blog had ik beloofd om te vertellen welke beloften er voor mij liggen. Waar ik naar uitkijk als het even moeilijk is. En de afgelopen week had ik deze beloftes echt nodig als een soort schild….
Het was ongeveer 2010. Een jaar die aan elkaar hing van stressvolle en nare gebeurtenissen. Dit is het jaar dat ik in een trein ben gestapt. Die stress van dat jaar bracht heel erg mijn kwetsbare kant naar boven…..
Vorige week dinsdag gingen we met Pilates een balans oefening doen met van die grote skippybal-achtige(is dat een woord?) ballen. Een ding was voor mij wel duidelijk, balans en evenwicht is zeg maar echt niet mijn ding. Ik wiebel….
Je zult je vast wel afvragen wat karnemelk, nare gasten en emoties met elkaar gemeen hebben? Dit heeft te maken met de metafoor en anekdote die ik jullie wil vertellen. Maar even in het kort. Emoties en gedachten komen….
Vorig jaar gaf mijn zus mij dit schilderij van een vaas met gouden randjes. Ze had het gevoel dat ze dit moest schilderen van mijn overspannen jaar die ik toen net achter de rug had. Maar achteraf gezien heeft….
Houden van jezelf is erg moeilijk als je midden in de burn-out zit. Toch kan je door de burn-out gedwongen worden om toch van jezelf te gaan houden. Lees hier hoe dit bij mij is gegaan. Ken je dat….

Categorieën

Schrijf je in

En ontvang als eerste een nieuw woord

Zoek in het blog

Instagram posts

Schrijf je in voor de
'Kom tot bloei' tribe

Schrijf je in en ontvang de link naar de bloeibieb